Décoration d’intérieur
Création d’ambiance et scénographie
Le plein d’idées et de conseils malins pour embellir ton intérieur, lui donner un style et une ambiance qui leur est propre, qui te ressemble, avec un vrai effet WAHOU ! (ou WHER ! comme on dit au cabinet).
Harmonie des couleurs
L’harmonie des couleurs correspond à la fois au choix d’un nuancier équilibré, mais aussi à la proportion dans laquelle s’exprime chaque couleur.
Selon le nombre d’or, il est conseillé d’utiliser une couleur majoritaire pour les surfaces (murs, sols) à 60%, une couleur secondaire pour le mobilier à 30%, et une troisième couleur à 10% (coussins, nappes, rideaux, objets déco…).
Mais il y a plusieurs règles que nous étudierons dans un prochain module.
Contraste
Il peut être créé en mettant l’un à côté de l’autre deux objets dans un style différent ou en mélangeant des surfaces peintes avec des aspects différents (mat et satiné).
Quelques exemples d’opposés : dur/doux, droit/courbé, anguleux/arrondi, sombre/lumineux, rigide/souple, grand/petit, dense/transparent, monochrome/motifs, mat/satiné, chaud/froid, texturé/soft.
Astuce : trouver un point commun entre deux éléments contrastés pour créer une cohérence (par exemple une couleur ou une matière similaire).
Le contraste est aussi créé en mixant symétrie et asymétrie, en variant les tailles et les proportions, et en jouant sur les espaces vides et les espaces pleins.
Lumière
La lumière est considérée comme l’un des éléments qui influence le plus nos rythmes biologiques. Elle nous relie directement à la nature, et au temps. Au temps qui passe, mais aussi au sens météorologique.
L’être humain a longtemps eu le feu comme source de lumière une fois la nuit tombée. Les lumières artificielles éclairent nos nuits depuis seulement 150 ans. Aujourd’hui, nos horloges biologiques sont perturbées par des éclairages continus trop violents. En effet, les LED peuvent avoir des effets nocifs sur la vue mais aussi perturber le rythme circadien (alternance veille-sommeil) et empêcher la sécrétion d’hormones mélatonine qui provoque l’endormissement. (Source : Anses, LED et lumière bleue, 2019)
Longtemps sous-estimés, les impacts négatifs de l’éclairage artificiel ont été prouvés. Il en résulte des troubles nerveux, des dommages physiques, des dépressions et des cancers. En extérieur, nous souffrons également de pollution lumineuse.
À contrario, la lumière naturelle a de nombreux bienfaits.
Couleurs, motifs…
La majorité d’entre nous n’ose pas la couleur et se contente de teintes neutres (blanc, beige, gris…). Pourtant celles-ci n’ont aucun bienfait, voire peuvent procurer une sensation de tristesse.
D’un point de vue scientifique, les couleurs sont émettrices de faisceaux lumineux avec différentes longueurs d’ondes. Les couleurs peuvent ainsi être thérapeutiques et aider à calmer les émotions ou les exciter. On parle de chromothérapie, une méthode scientifique qui permet de guérir différents maux physiques et mentaux avec les couleurs.
Créée en tant que telle il y a quelques dizaines d’années, la chromothérapie était déjà utilisée dans l’antiquité. Aujourd’hui, on sait que les couleurs rouges et vives attirent l’attention et sont plus fatigantes pour l’œil et le cerveau. Ce qui peut provoquer du stress, poussant ainsi notre corps à produire moins de dopamine, hormone qui joue un rôle important dans l’immunité physique et le bien-être mental. (Source : Neurosciences: sérotonine vs dopamine, la chimie du bien-être)
En ayurveda, médecine traditionnelle indienne, les couleurs sont reliées aux doshas et influencent notre équilibre mental et physique en fonction de notre propre dosha. Les couleurs stimulent ou apaisent nos troubles physiques et psychologiques. Pour travailler avec l’ayurveda, il vous faut d’abord identifier le dosha de l’occupant.
La science prouve que chaque couleur émet des vibrations avec un effet biologique et psychique distincts. Il existe des couleurs dites chaudes (rouge, orange, rose, jaune) et des couleurs dites froides (bleu, turquoise, violet). Le vert est au centre et crée l’équilibre.
Chaque couleur a une symbolique, mais aussi une interprétation très différente d’un pays à l’autre, d’une culture à une autre, et d’un individu à un autre. Il y a parfois des couleurs que l’on ne supporte pas car elles font référence à un évènement passé de notre vie personnelle. Le rose est peut-être la couleur de la douceur, mais si elle est associée dans votre cerveau à un événement traumatisant de votre vie, alors elle vous renverra à cet évènement, et non pas à la douceur.
Il reste essentiel de choisir les couleurs en écoutant les ressentis des habitants.
Formes
La neuro-architecture a observé que nous réagissons positivement aux lignes courbes. L’une des explications pourrait être que les surfaces incurvées, comparées à des lignes anguleuses, risquent moins de nous blesser.
Matières et textures
Les matières ont un grand rôle à jouer dans la façon dont nous nous sentons en ce qu’elles interagissent avec plusieurs de nos sens.
Certaines textures nous donnent envie de les toucher, alors que d’autres nous font fuir. Certaines nous inspirent du calme quand d’autres nous renvoient à une sensation de froideur.
Réalisations
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